Psycholog Toruń

Zazwyczaj do gabinetu psychologa zgłaszają się mężczyźni i kobiety które: Cierpią z powodu objawów nerwicy, depresji, zaburzeń odżywiania, Mają trudności w rozumieniu siebie i indywidualnych emocji, Zmagają się z lekiem, silnym napięciem emocjonalnym, stresem. Mają dylematy z bliskością i ułożeniem relacji z innymi ludźmi, Doświadczyły w swoim życiu kryzysu, Preferują całkiem dobrze poznać siebie i poprawić jakość własnego życia. Kiedy należy zdecydować się na wizytę u psychoterapeuty? Jeśli zbyt długo nie potrafimy poradzić sobie z problemem i czujemy bezradność, niemoc, brak perspektyw, jeśli posiadamy coraz mniej motywacji do wyszukiwania rozwiązania i energii do zwykłego działania, to wtedy warto zgłosić się po wsparcie, którego udzieli nam psychoterapeuta.Psycholog Jagoda Josiak prowadzi terapie indywidualną, par/małżeństw i rodzin , a ponadto warsztaty rozwoju osobistego. Czym jest konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa,psychoterapia? Konsultacja psychologiczna: Konsultacja psychologiczna może posiadać charakter porady psychologicznej lub interwencji kryzysowej. W pierwszym przypadku rozmowa z psychologiem może okazać się bardzo pomocna w zrozumieniu siebie i osobistej sytuacji życiowej, jak również zrozumieniu innych osób. Spojrzenie na problem z różnorakich perspektyw umożliwia w obiektywny sposób przemyśleć różne warianty i ich konsekwencje zanim podejmiemy poważną decyzję życiową. Interwencja kryzysowa dotyczy poważnej i trudnej sytuacji kryzowej, w której znalazła się osoba tj. problemy w rodzinie, w życiu towarzyskim, zawodowym i wymaga intensywnej pracy psychoterapeutycznej skierowanej na rozwiązanie problemu. W obu przypadkach pomoc psychologiczna ogranicza się do kilku spotkań, t